Facilitation Relationnelle
Se rencontrer pour mieux se comprendre. Se reconnecter à soi pour se reconnecter à l’autre
La facilitation relationnelle Imago repose sur l’idée que nos difficultés relationnelles, nos blocages ou nos tensions émotionnelles ne sont pas des obstacles à contourner, mais des portes d’accès à une meilleure compréhension de soi et des autres. En créant un espace sécurisant et bienveillant, le facilitateur relationnel accompagne chacun pour entrer en contact avec ce qui pose problème, accueillir ses ressentis et mobiliser ses ressources personnelles.
« Accueillir ce qui est en nous, sans jugement, est la première étape pour transformer nos blocages en forces. » Thomas D’Ansembourg
Quand me solliciter pour un accompagnement
En individuel :
- Vous vous sentez bloqué (e), perdu (e) dans une situation.
- Vous avez du mal à prendre une décision.
- Vous vivez un stress face à un événement.
- Vous avez du mal à trouver votre place dans votre entreprise ou dans un groupe.
- Vous vous sentez réactif (ve) et /ou mal à l’aise face à certains comportements
- Vous doutez de votre capacité à faire ou agir pour le mieux.
- Vous rencontrez une situation conflictuelle.
- Vous souhaitez apprendre à vous exprimer sans blesser ni vous taire.
A deux ou à plusieurs :
- Vous avez besoin d’aborder un sujet délicat.
- Vous souhaitez renouer un dialogue.
- Vous voulez vous offrir un temps d’écoute et de partage entre amis ou en famille.
- Vous avez besoin de prendre une décision à plusieurs.
- Vous souhaitez acquérir des outils pour mieux communiquer.
Mon objectif : vous aider à trouver les clés vers une vie plus épanouissante ou la relation à soi et aux autres est vécue plus sereinement.
Les objectifs :
- Mettre de la clarté sur ce qui se joue pour vous dans la difficulté que vous rencontrez : entrer en relation avec vos ressentis.
- Identifier ce qui vous empêche d’avancer, de prendre une décision, d’agir.
- Comprendre vos besoins.
- Identifier vos ressources pour avancer.
- Comprendre ce qui se joue en soi dans une relation : trouver les clés d’une relation plus sécurisante et plus apaisée.
- Retrouver un sentiment de sécurité et de sérénité dans votre quotidien professionnel.
- Se reconnecter pour une relation à l’autre/aux autres plus riche et plus construtive.
La démarche :
La facilitation permet une meilleure connaissance de soi et de ses besoins, rend les relations sereines et moins réactives et favorise les prises de décisions.
La démarche Imago, construite autour de dialogues, offre un espace d’écoute et d’expression sécurisant et bienveillant. Elle invite à ralentir, à s’écouter et à s’entendre, sans jugement ni interprétation afin de faire de cet espace relationnel un lieu de transformation.
Elle s’adresse aussi bien pour un personne, que pour un duo ou un groupe.
Vous serez ainsi guidé dans votre cheminement vers plus de conscience sur vos besoins et vos possibles.
Un premier entretien permet de poser ce qui vous amène et d’expérimenter le dialogue Imago.
Suivant la nature de votre demande, vos besoins, vos envies et la manière dont vous évoluez dans votre cheminement, d’autres rendez-vous pourront suivre afin d’affiner votre relation à vous-même et à la situation qui vous préoccupe.
Ensemble, trouvons comment mettre plus de conscience dans vos dynamiques relationnelles, que ce soit avec vous, avec les autres ou face aux situations du quotidien.